Kategori: Sağlık

tarihinde yayınlandı tarafından

Tansiyon ve Nefes Darlığı

TansiyonDüşük Tansiyon :

Düşük tansiyon son yılların en çok rastlanılan sağlık problemlerinden biri olarak görülür. Fakat bunun vücut için herhangi bir zararı yoktur. Aksine, kalbi ve damarları yormadığı İçin faydalıdır. Eğer başdönmesi yapıyorsa bir müddet ayakları yükselterek istirahat etmek yetişir. Ayrıca tedaviye gerek yoktur.

Yüksek Tansiyon Hastalığı ve Tedavisi :

Yüksek tansiyon hastalığı Türkiye’de çok sık görülen bir rahatsızlıktır. Yaklaşık olarak her 3 kişiden birinde yüksek tansiyon rahatsızlığı vardır. Tansiyon damarlardaki kan basıncının yükselmesidir. Normal olarak büyük tansiyon 14 küçüğü ise 9’dur. Bunların üstüne çıkarsa o zaman tansiyon var demektir ve tansiyon ilaçları kullanılmalıdır. Tansiyon kalbi ve damarları yorarak çeşitli hastalıklara sebep olur. Onun için ilâçlarla sürekli olarak düşük tutulmalıdır. Eğer tansiyon düşürülemiyorsa ya da uygun seviyede uzun süre tutulamıyorsa mutlaka doktor takibinde gerekli tedavi uygulanmalıdır.

Nefes Darlığı :

Nefes darlığı somut olarak günlük hayatta yaptığımız hatalar ve vücuda aldığımız zararlı maddeler yüzünden meydana gelir. Nefes daralması ve hava açlığı ciddi bir hastalık belirtisi olarak görülür. Ve sebebinin de mutlaka olarak dikkatlice araştırılması gerekir. En çok kalp yetmezliği, anfizem, enfarktüs, kansızlık gibi hastalıklarda görülür. Hastalığın cinsine göre tedavisi yapılır. Genel olarak nefes darlığı olan hastalarda oksijen tedavisi faydalıdır. Fakat bu rahatsızlığı tedavi aşamasına getirmemek için bazı önlemler alabilirsiniz. Bu önlemlerden en belirgin olanı sigara kullanıyorsanız bu alışkanlığınızdan vazgeçmek olacaktır. İkinci bir önemli etkende düzenli olarak spor veya egzersiz yapmaktır.

tarihinde yayınlandı tarafından

Damar Sertliği ve Enfarktüs

damar sertligiDamar sertliği ağırlıklı olarak yaşlılarda görülen bir hastalıktır. Bu hastalıkta damar için yağ ve kolesterin, bazen de kireç birikerek damarı tıkar. Damar tıkanması beyinde olursa felç (inme) ya da bunama, kalpte olursa enfarktüs, bacakta olur ise de kangren yapar.

Damar tıkanıklığı rahatsızlığından korunmak için bir takım önlemler alabilirsiniz. Bu önlemlerden bazıları şunlardır;

  • Tansiyonunuzu mutlaka düşük tutmalısınız.
  • Fazla kilo almaktan kesinlikle kaçınmalısınız ve kiloluysanız diyet uygulayarak zayıflamalısınız.
  • Yemeklerinizi Mısırözü veya ayçiçek yağıyla hazırlayın, başka yağ kullanmayın.
  • Sık sık kanınızdaki yağ ve kolesterin miktarını ölçtürün. Eğer normalden daha yüksek ise mutlaka bir uzmana başvurunuz.

Enfarktüs ve Tedavisi :

Kalbi besleyen damarlardan birinin tıkanması enfarktüs denen hastalığa sebep olur. Tıkanan damarın beslediği kalp kasları ölür, yerini bağ dokusu alır. Enfarktüs büyükse hasta ölebilir. Belirtileri: Göğsün sol yanında şiddetli ağrı, soğuk ter, baygınlık, bulantı ve kusmadır. Enfarktüs geçiren bir kimse derhal bir sedye ile hastaneye kaldırılmalıdır. Hastayı yürütmek tehlikelidir. Bu hastalıktan korunmak için;

  • Tansiyonunuzun normalin üzerine çıkmaması için gayret etmelisiniz. Yükselen tansiyonunuzu kontrol altına almalısınız.
  • Bol bol hareket edin gerekirse spor yapmaktan kaçınmayın.
  • Sürekli olarak zayıf kalmaya çalışın. Gerekirse egzersiz ya da diyet yapmaya çalışın.
  • Sigara kullanıyorsanız bırakmaya çalışın. Eğer bırakamıyorsanız uzmanlardan yardım alın.
  • Stres ve üzüntü bir çok hastalıkta olduğu gibi Enfarktüs’te de oldukça önemli rol oynamaktadır. Bu yüzden üzüntüden ve stresten uzak durun.
tarihinde yayınlandı tarafından

Kalp Çarpıntısı ve Tedavisi

kalp HastalıklarıKalp vücuttaki kan dolaşımını sağlayan kastan yapılı bir organdır. Göğüste iki akciğerin arasında bulunur. Kalp otomatik olarak,
yani biz istesek de istemesek de çalışır. Dakikada 72 defa kasılan ve gevşeyen kalbin yaptığı iş 5 kg. ağırlığında bir cismi dakikada 2 defe 1 metre yüksekliğe kaldırıp indirmeye denktir. Kalbin bu gücü sayesinde damarlar içindeki kan sürekli olarak basınç altında dolaşır. Buna tansiyon diyoruz. Kan dolaşımı sayesinde dokulara besin maddeleri ve oksijen götürülür. Orada böbrekler ve akci-4 ger yoluyla atılır. Kan dolaşımı çok hızlıdır. Kan damarlar içinde saatte 60 km. hızla seyreder ve bütün vücudu aşağı – yukarı 2 dakikada dolaşır. Dokuların yaşayabilmeleri içîn sürekli besin maddeleri ve oksijen almaları zorunludur. Bunu da kalp, damarlar ve kandan yapılı dolaşım sistemi sağlar.

Kalp Çarpıntısı ve Tedavisi :

Kalbin hızlanarak vuruş sayısının dakikada 100’ü geçmesi sonucunda çarpıntı adı verilen rahatsızlık meydana gelmektedir. Çoğu zaman kişi kalbinin kuvvetle çarptığını hissetmektedir. Bu durum genellikle hareket halinde olan insanlar arasında çok hissedilmesede istirahat ederken ya da yatarken daha sık hissedilmektedir. Çarpıntı çok kez vücutça sağlam kimselerde olur ve ruhsal etkenlerden ileri gelir. Bu durumdan dolayı kesinlikle kalp hastalığına sahip olduğunuzu düşünmemelisiniz. Çünkü kalp çarpıntısının kalp hastalığıyla hiç bir ilgi alakası bulunmamaktadır. Tedavisi için istirahat ve sinir yatıştırıcı ilâçlar yeterlidir. Kalp çarpıntınız dinlenme sonrasında ve kullandığınız ilaçlarla geçmiyorsa mutlaka bir uzman görüşüne başvurmalısınız.

tarihinde yayınlandı tarafından

Akciğer Hastalıkları (Amfizem, Bronşit, Astım)

amfizemAmfizem Hastalığı:

Yaş ilerledikçe akciğerdeki elastik dokuların azalması sonucu ciğer eskisi gibi kasılamaz ve içinde hava birikmeye başlar. Göğüs şişer ve fıçı manzarası alır. Hava değişiminin azalması hava açlığı doğurur. Amfizemli hastalar kolaylıkla bronşit ve zatürre olabilir. Bunun için dikkatli bulunmaları gerekir. Bol ve temiz havada yaşamak bir hastalar için faydalıdır.

Astım Hastalığı ve Tedavisi :

Astım hastalığı krizler şeklinde gelir ve en çok gençlerde görülür. Hastalığın oluşunda ruhsal etkenlerin rolü büyüktür. Astım krizi sırasında bronşların içindeki ince kaslar kasılır ve nefes yolları daralır. Alınan havanın dışarı çıkması zorlaşır, bir kısmı içerde birikir. Göğüs ve akciğerleri şişer hava açlığı belirir. Hasta boğuluyormuş gibi otur. Astım hastalığının tedavisi için çeşitli ilâçlar mevcuttur. Çevreyi değiştirmek de bazı durumlarda fayda sağlayabilir.

Bronşit Hastalığı :

Akciğere hava taşıyan ince borucukların hastalanmasıdır. Birçok mikrop bu hastalığı yapabilmektedir. Ancak hava kirlenmesinin de önemi vardır. Temiz havada yaşayanlarda bronşite çok seyrek rastlanır. Bronşit kısa süreli veya uzun süreli olabilir. Her iki şekli de ciddi olarak tedavi edilmelidir. Çünkü bronşit hastayı zayıf düşürdüğü gibi daha birçok hastalıkların gelişmesine de yol açar.

Göğüs Ağrıları :

Göğsün ön kısmında hafif ve batıcı ağrılar bir çok zaman kasların ağrımasından ileri gelir. Göğüs kemiği ardındaki batıcı ve yırtıcı ağrılar, eğer öksürük ve balgam çıkarma da varsa bronşit ya da hava borusu iltihabına bağlıdır. Göğsün bir yanında şiddetli ve batıcı ağrı, ateş ve öksürük varsa zatürre, zatülcenp veya bronşit bulunduğunu gösterir. Bazen bu hastalıklar geçtikten sonra da göğüs zarında yapışma yaptıklarından ağrıya sebep olur.

tarihinde yayınlandı tarafından

Akciğer Kanseri ve Tedavisi

akcigerİnsan vücudunda iki çeşit ciğer bulunmaktadır. Bunlardan birincisi karaciğer diğeri ise bugün inceleyecek olduğumuz akciğerdir. Akciğerler vücudumuzda tek parça halinde değildir. Göğüsümüzün bir sağ ve bir sol kısmı olmak üzere iki farklı noktasında yer almaktadır. Akciğerin üzerini ise akciğer zarı (plevra) denen tabaka örtmektedir.  Plevra süngersi, esnek ve kabaca koni biçimindedir.

Akciğerler göğüs boşluğunun iki yanında bulunursa sünger gibi daralıp genişleyen elastik bir dokudan yapılıdır. Kirli kanın temiz kana çevrilmesi akciğerde olur. Alınan havadaki oksijen kana geçer, kanda biriken karbondioksit gazı da verilen solukla dışarı atılır. Nefes alma sırasında göğüs kafesi genişler ve hava içeri emilir, nefes verme sırasında göğüs daralır ve hava dışarı verilir. Akciğerleri karından diyafram denen kastan yapılmış bet online casinos kalır. Ağız ve burun yoluyla alınan hava akciğerlere kadar hava borusu ile iletilir. Hava borusu akciğere ağaç dalı gibi dallara ayrılır ve akciğerin her tarafına dağılır. Bu ince hava borularına bronş adı verilir. Akciğer hastalıklarının başlıca belirtileri: Ateş, öksürük, balgam ve göğüs ağrılarıdır.

Erkeklerde mide kanserinden sonra en sık görülen kanser şeklidir. Akciğer kanseri son derece tehlikeli bir hastalıktır. Genellikle 1-2yıl içinde ölümle sonlanır. Korunmak için kirli havadan kaçınmak ve sigara içmemek gerekir. Ayrıca sık sık göğüs filmi aldırmalıdır. Başlangıç halinde iken yakalanırsa tedavisi ya da hiç olmazsa hayatın uzatılması mümkün olur.

tarihinde yayınlandı tarafından

Göz Hastalıkları ve Tedavi Yöntemleri

cift gormeArpacık ve Tedavisi :

Göz kapağı kenarındaki yağ bezlerinden birinin cerahatle dolarak büyümesidir. Bunu yapan stafilokok denen mikroplardır. Doktorun vereceği penisilin cinsinden antibiyotikler kullanılmalıdır.

Çift Görme Hastalığı :

Bakılan cisimlerin çift görülmesi göz damarları veya sinirlerindeki bir hastalığın sonucu olabilir. Vakit geçirmeden bir uzman hekime başvurarak tam bir muayene yaptırın.

Gece Körlüğü :

Gece körlüğü denilen rahatsızlık alaca karanlıkta etrafı iyi görememektir. Buna halk arasında ”tavuk karası” adı da verilir. Sebebi A vitamini eksikliğidir. Kısa süre A vitamini kullanarak bu rahatsızlık iyileştirilebilir.

Göz Nakli :

Gözün ön kısmındaki cam gibi saydam tabaka görmeye engel olacak kadar bulanmış ve beyazlaşmışsa, bu kısımdan pencere şeklinde bir parça çıkarılarak yerine ölmüş bir kimseden alınan saydam tabaka aşılanır. Buna göz nakli daha doğrusu ”saydam tabaka” nakli adı verilir.

Göz Yanıkları :

Göze kimyasal maddeler (tuz-ruhu, sirke, kezzap v.s.) sıçramışsa, ilk yapılacak iş hemen musluğun altına koşarak bol su ile gözü yıkamaktır. Gözü katiyen ovuşturmayım Şiddetli ışınlar da gözün dibinde yanıklara sebep olur. Uzun müddet güneşe bakmak ya da kaynak elektrodlarını seyretmek tehlikelidir. Bu gibi durumlarda siyah camlı gözlüklerle gözü koruyun.

Göz Çapaklanmaları :

Göz kapakları kenarında yağ kıvamında sarı bir madde birikmesine ve göz kapaklarının birbirine yapışmasına çapaklanma adı verilir. Bunun sebebi göz kapağı kenarındaki yağ bezlerinin iltihabıdır. Doktorun vere. ceği antibiyotikti merhem sürülürse geçer.

tarihinde yayınlandı tarafından

Göz İltihabı ve Tedavisi

goz İltihaplanmasıGözler göz çukuru denen iki kemik yuva içine yerleşmiş olup arkalarından çıkan göz siniri ile beyne bağlıdır. Görme ışık sayesinde o-lur, ışınlar gözün önündeki camsı kısımdan ve gözbebeğinden geçerek göz merceğine gelir. Göz merceği bakılan cismin uzaklığına göre ayarlanır ve ışınların göz dibindeki hassas tabaka (retina) üzerine düşmesi sağlanır.

Asıl görmeyi yapan retinanın “”sarı leke“” denen ufak bir kısmıdır. Yazıların okunabilmesi ve cisimlerin net görünebilmesi ancak ışınların buraya düşmesiyle mümkün olur. Sarı leke tahribe uğrarsa, o online casino kimse baktığı yeri göremez. Bunlara “”bakar kör“” denir. Küçük çocuklarda görme hissi tam olarak 2-3 yaşına kadar gelişir. Bunun için her 3 yaşına gelmiş çocuğa göz muayenesi yaptırmalıdır. Görme kusuru varsa hemen düzeltilebilir. Üstünde durulmazsa bu kusur ilerler ve sonradan düzeltilmesi imkansızlaşır.

Göz İltihabı ve Tedavisi :

Birçok ateşli hastalıklar (Kızıl, kızamık, zatürre, grip v.s.) sırasında göz iltihaplanabilir. Ayrıca sağlam kimselerde kendi kendine de otur. Gözde kaşıntı, yanma, batma, sulanma ve kızartı yapar. Bünyesinde alerji olan bazı kimselerde bahar mevsiminde bir çeşit göz iltihabı olur ki, buna “”saman nezlesi“” denir. Bunun sebebi mikrop değildir. Bazı çiçeklerin tozlarından olur. Çocuklarda görülen tehlikeli bir göz iltihabı da çiçek aşısının göze bulaşmasıdır. Bundan korunmak için aşının üstü hafifçe örtülmeli ve çocuğun etleri
eldivene alınmalıdır. Bütün göz iltihaplarında bir göz hekimine muayene olmalı ve onun vereceği ilâçları kullanmalıdır.

tarihinde yayınlandı tarafından

Kulak Hastalıkları

kulakKulak Akıntısı :

En çok orta kulak iltihabı sonucudur. Akıntı varsa kulak zarı delinmiş demektir ve o kulak işitme gücünün önemli bir kısmını kaybeder. Bazen akıntı dış kulak yolu İltihabı sonucu da olabilir. Her halde yapılacak şey bir kulak doktoruna muayene olarak onun vereceği ilâçları kullanmaktır. Kulağa sert bir cisim sokarak kurcalamaktan kaçının.

Kulak Çınlaması :

Kulak çınlaması çok kere iç kulakta basınç değişmeleriyle ilgilidir. Çeşitli kulak hastalıklarında görülebi-lir. Özel bir hastalık ”Meniere” hastalığı olup bunda sağırlık, kulak çınla-, ması ve bulantı, kusma görülür. Daha çok nöbetler şeklinde olur. Tedavisi için ilâçlar, perhiz ve az su içme tavsiye edilir. İnatçı vakalarda ameliyatla iç kulaktaki basınç artması azaltılır.

Kulak Nezlesi :

Çoğu zaman burunla boğazı birleştiren ”östaki borusu” denilen ince yolun tıkanması sonucu olur. Kulakta ağrı zonklama ve ağır işitme yapar. Burundan basınçlı hava vermekle östaki borusu açılır ve kulak iyileşir. Sık sık yutkunmak da faydalıdır. Doktorunuza başvurun.

Kulak Yolu Çıbanı :

Dış kulak yolu derisinde çıkan çıban şiddetli ağrıya sebep olur. Kulak yolu tıkanır. Patlarsa kulaktan cerahat getir. Ağrı çok şiddetlenir. Kulağa dokunmak imkansızlaşır. Tedavisi için doktorunuzun yazacağı antibiyotikleri ve ağrı kesici ilâçlar, kullanın.

Kulağa Cisim Kaçması :

Küçük çocuklarda oyun oynarken, büyüklerde kaza sonucu kulağa yabancı cisimler kaçabilir. Katiyen çıkaracağım diye kurcalamayın ya da kulağa çöp cımbız gibi şeyler sokmayın.  Bir kulak doktoruna gidin.

tarihinde yayınlandı tarafından

Kulak Ağrıları ve Dış Kulak İltihaplanması

kulakKulak, kafatasının alt yanındaki sesi yapan hava titreşimleridir. Burun kemikler içine oyulmuş, işitme ve dengeyi sağlayan bir organdır. Sesi yapan ise hava titreşimleridir. Bunlar kulak kepçesi tarafından toplanarak kulak zarına iletilir. Kulak zarı orta kulağın başlangıcıdır. Orta kulakta sırasıyla çekiç, örs ve özengi kemikleri bulunur. Titreşimler bu kemikler yoluyla iç kulağa iletilir. İç kulakta ayrıca denge hissini doğuran yarım daire kanalları bulunur. Buralarda bulunan sinirler beyindeki işitme ve denge merkezlerini uyarır. İnsan kulağı titreşim sayrsı 40 – 20,000 arasındaki sesleri duyabilir. İşitme yeteneğinin azalmasına ”sağırlık” adı verilir. Ses titreşimlerinin dış kulaktan beyindeki merkezlere kadar olan yolların herhangi bir yerde kesilmesi sağırlığa sebep olabilir.

Dış Kulak İltihaplanması :

Bazı insanların derisi fazla yağlı ve kepeklidir. Bu döküntü ve ifrazat dış kulak yolunda birikerek iltihaba sebep olur. Çok zaman kulak arkasına da yayılır. Kaşıntı, ağrı işitme zorluğu yapar. Tedavisi için doktora başvurun. Kulağa sivri şeyler sokmayın.

Kulak Ağrısı :

Kulak ağrıları basit bir nedenden ileri gelebileceği gibi ciddi bir hastalık belirtisi de olabilir. Her kulak ağrısının sebebi dikkatle araştırmalıdır. En sık görülen bir durum dış kulak yolunun kulak kiri ile tıkanmasıdır. Özellikle kulağa su kaçınca olur. Kulağınızı yıkatın. Kulak ağrısı ateş ve akıntı ile beraberse kulak iltihabı var demektir. (Kulak akıntısı bölümüne bakınız). Bazen kulağın dış kıs-mında bir çıban çıkar ve şiddetli ağrılara sebep olur. O kadar ki, kulağa elle dokunmak bile imkansızlaşır. Doktorunuzun vereceği antibiyotikleri kullanın. Küçük çocuklar kulaklarında ağrıdan şikâyet ediyorlarsa kulağa bir şey kaçmasından şüphelenmelidir.

tarihinde yayınlandı tarafından

Boğaz Hastalıkları

gırtlak kanseriBoğaz ağrısının en sık görülen sebebi bademcik iltihabıdır. Bazen bu m temin şekilde uzayabilir. Bu takdirde yapılan tedavi fayda vermiyorsa bademcikler ameliyatla alınmalıdır. Soğuk algınlıklarında boğaz ağrısı sık olur. Bu kendi kendine geçer. Aspirin ve ağn kesiciler; süt, sahlep gibi sıcak ve yumuşatıcı şeyler faydalıdır. Gargaralar ağzı temiz tutmada yardımcı ise de genellikle boğaza kadar inerek oradaki mikropları etkileyemez.

Boğaza Kılçık Batması :

Kılçığı bol balıkların dikkatsizce yenmesi sonucu olur Özellikle küçük çocuklara balığı iyice ayıklamadan yedirmemelidir. Ağız ya da boğaza kılçık saplanırsa önce ağzı iyice açarak bol ışık altında muayene edin. Kılçık görünüyorsa elinizle, ya da bir cımbızla çekerek çıkarın. Görünmüyorsa bir miktar yumuşak ekmek içi çiğneyin. Her şeye rağmen çıkmayan kılçıklar için hekime başvurun.

Gırtlak Kanseri :

Erken ameliyat olunduğu takdirde %100 iyileşebilen bu hastalıkta ihmalkârlık kötü neticeler verir. Her yaşta, özellikle 40 yaşını geçenlerde ses kısıklığı, ses değişikliği yutkunma zorluğu ve sancısı şüphe ile karşılanmalı ve derhal uzman bir hekime muayene olmalıdır. Gırtlak ameliyatla alındıktan sonra da mideye yutulan havayı titreştirerek ” karından konuşmak ” mümkündür. Ancak bunun için özel eğîtîme gerek vardır.

Ses Kısılması ve Tedavisi :

Sesleri meydana getiren gırtlaktaki ses telleri denen gergin kiriş şeklindeki zarlardır. Bunlar beyindeki konuşma merkezinden çıkan sinirlerin getirdiği emirlere göre şekil alırlar ve havanın çarpmasıyla türeterek ses çıkarırlar. Bazı sinir felçlerinde ses kısıldığı olur, örneğin difteride olduğu gibi. Sürekli ve yüksek sesle konuşma da bu telleri yorarak ses kısıklığı yapar. Öğretmenler, şarkıcılar, konferansçılar ve benzeri de bu çeşit ses kısıklığı olur. Dinlenmekle geçer. Soğuk algınlığından sonra ses kısılırsa bu ses tellerinin iltihabı söz konusudur. Kaynayan bir çaydanlıktan çıkan sıcak su buharı 5-10 dakika teneffüs edilirse iyi sonuç verir. Bunu günde birkaç kere tekrarlamazdır. Kışın boy, nunuzu bir atkı ile sararak soğuk havadan korunun. 40 yaşından sonra sebepsiz olarak ses kısıklığı belirirse derhal bîr uzman hekime boğaz muayenesi yaptırın. Çünkü bîr kanser başlangıcı olabilir.